Dickert & Jellenko

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01.12.2011 ǀ Allgemein, Neuigkeiten

Achtsamkeit verändert das Gehirn. Meditation als Weg.

Wer achtsam mit sich und seiner Umwelt umgeht, ist gelassener und fördert seine Gesundheit. Am Bender Institute of Neuroimaging (Bion) der Universität Gießen wurde erforscht, was während der Meditation im Gehirn passiert. Warum hilft Versenkung bei Angst, Stress oder Schmerzen? Welche Gehirnregionen werden bei mystischen Erfahrungen aktiviert? Kann man solche Bewusstseinsveränderungen überhaupt wissenschaftlich untersuchen? Ja. Mystik sei angewandte Neurowissenschaft, ihre Theorien seien bislang nur nicht sauber aufgeschrieben worden. Die Vorgehensweisen von Yogis, Derwischen oder Einsiedlermönchen seien mit jenen westlicher Wissenschaftler durchaus verwandt. Für beide gelte das Prinzip: “Hypothese, Methode, Ergebnisse”, denn Mystik basiere nicht auf Glauben, sondern auf Erfahrung.

 
 
 
 
 

Blog

 

14. April 2019 ǀ Neuigkeiten

UNTERNEHMERAUSBILDUNG FREIRÄUME Start September 2019

FREIRÄUME werden wahr! Entrümpeln Aufräumen Strukturieren Gestalten ...genau diese...

 

 

12. März 2019 ǀ Neuigkeiten

NEU bei uns: "Pop-Up" - Seminare aus dem Moment

Beschreibung:  Wie Tautropfen auf einer Blüte, so leicht und mühelos ist das Lernen in unseren...

 

 

07. März 2019 ǀ Neuigkeiten

Denke wie du noch nie gedacht hast ..

Wenn Du eine Leben führen willst, dass Du noch nie geführt hast, musst Du Dinge tun, die du noch...

 

 
 
 
 

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